Bewegung und Sport, die Natur erleben und bewusst wahrnehmen ist neben einer gesunden Ernährung eine gute Basis. Auch im Urlaub müsst ihr auf nichts verzichten. Ihr habt sogar noch mehr Zeit dafür. Im Oberforsthof könnt ihr das Gym durchgehend besuchen. Zugleich haben erwachsene Gäste die Möglichkeit sich im neuen Yoga- & Fitnessstudio vom Sonnhof Alpendorf auszupowern. Zudem könnt ihr mindestens einmal täglich einen unserer Yoga-Kurse besuchen.
Direkt vom Hotel Oberforsthof aus könnt ihr viele kleinere Wanderungen durch Wald und Wiese unternehmen. Besonders beeindruckend ist ein Waldspaziergang nach einem leichten Sommergewitter oder Regenwetter. Außerdem gibt es einmal die Woche eine geführte Wanderung mit Naturwerkstatt. Dabei lernt ihr viel über heimische Kräuter, Blumen und Bäume. Anmelden lohnt sich!
Gebirgsseen haben etwas Mächtiges und sind zugleich beeindruckend. Außerdem eine herrliche Abkühlung an heißen Sommertagen. Wer in den Bergen seinen Urlaub verbringt, sollte auch die Vorzüge des Klimas nutzen, sich bewegen und eintauchen in viele tolle Erlebnisse.
Für klassisches Kraft- & Cardio-Training stehen euch gleich drei Gyms zur Verfügung: Das kleine Techno Gym-Studio im Oberforsthof, das elegante Sonnhof-Studio und das neue Haven-Gym. Denn ihr könnt als Gast der Höllwart Hotels viele Einrichtungen der anderen beiden Häuser frei nutzen. Trotz allem bleiben die Berge immer noch das schönste Fitness-Studio.
Yoga ist für alle Alters- und Fitness-Level eine super Sache. Denn dieser so bedächtige Sport ist geradezu ein Superheld der Bewegungstherapie: Er kräftigt die Muskulatur, macht den Körper spürbar elastischer und widerstandsfähiger. Obendrein unterstützt er den Stressabbau, gleicht aus und stabilisiert die Psyche. Kurz, regelmäßiges Yoga macht gelassen und zum Bäume ausreißen vital.
